Bekkenbodemreëducatie
Binnen de bekkenbodemreëducatie wordt aangeleerd om de bekkenbodemspieren goed te voelen en te kunnen controleren tijdens dagelijkse activiteiten.
Problemen hierbij uiten zich op verschillende manieren: ongewild urineverlies, sterke aandrang tot plassen, frequent urineweginfecties, problemen bij de ontlasting, seksuele problemen, pijn in de onderbuik, verzakkingsproblemen.
Dit kan voorkomen op verschillende momenten in de levensloop, zowel bij vrouwen, mannen als kinderen.
De bekkenbodemspieren vragen extra aandacht in specifieke situaties. Dit bij problemen met de zindelijkheid, kort na de bevalling en in het kader van operaties in het kleine bekken.
De behandeling bestaat voornamelijk uit het verkrijgen van een goed inzicht in de problematiek en het aanbieden van adviezen omtrent correct gebruik van de bekkenbodem. Met gerichte oefeningen zal getracht worden op een correcte manier de bekkenbodemspieren te leren aan- en ontspannen.
